WoMakersCode: Mindfulness e Lives sobre transição de carreira para dados, clean code e testes unitários

Nesta edição da News: Mindfulness e Lives sobre transição de carreira para dados, clean code e testes unitários

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Você já praticou o seu mindfulness hoje?

Mind o que? 🤔

Mindfulness, em português, significa “atenção plena”. A prática de mindfulness tem sido objeto de estudos em todo o mundo e os seus benefícios foram comprovados inúmeros aspectos da vida, como relacionamentos, carreira, saúde, bem-estar, foco, produtividade e inteligência emocional.

O objetivo central do mindfulness é fazer você se concentrar completamente no presente. Em atenção plena, as preocupações com passado e futuro dão lugar à uma consciência avançada do  “agora”, que inclui percepção de sentimentos, sensações e ambiente.

Em nosso canal do YouTube, temos uma aula de mindfulness, apresentada pela Especialista Thais Requito.

Se você está a mil por hora, reserve um tempinho para aprender e praticar mindfulness!

Recomendado por: Cynthia Zanoni


▶️ Próximos Meetups

* 21 de Setembro: Entendendo os impostores que dificultam os testes unitários (clique aqui para se inscrever)

✨ Palestrante: Leticia Coelho - Engenheira de software na ArcTouch

* 27 de Setembro: Clean code: Princípios da engenharia de software para programar melhor (clique aqui para se inscrever)

✨ Palestrante: Rafaela Queiroz, Frontend Develop na Dextra

* 30 de Setembro: Transição de Carreira: Da Reportagem para Análise de Dados (clique aqui para se inscrever)

✨ Palestrante: Isabela Marinho, Analytical Lead no Google


🧠 Dica de Curso

No curso de Liderança Feminina, trazemos diversas palestrantes para falar sobre Soft Skills, Inteligência Emocional, Design Thinking para Felicidade e Mindfulness. A inscrição é gratuita e você ganha um certificado no final!

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